Diário de uma ex-gordinha

Pensei em escrever uma coisa, apaguei e comecei outra totalmente diferente. Resolvi falar de mim hoje.

Vou me dar um presente e puxar minha orelha ao mesmo tempo. Tenho certeza que isso vai servir de exemplo para muita gente e acho que não sou a única a agir da forma como vou relar agora.

Que a vida é uma aventura, complexa e às vezes parece mais um campo de batalha, todos sabemos. Pois é. Eu entrei em um campo de batalha no dia 31 de agosto de 2010 quando resolvi começar a fazer dieta e freqüentar a academia. Propósito inicial? Emagrecer (mulheres pensam nisso toda hora). Mas meu desafio e objetivo não era emagrecer 3 ou 4 quilinhos. Era necessário pelo menos eliminar 9 quilos.

Pois bem. Lá fui, dia após dia, um passo por vez, um quilo por mês, às vezes dois, às vezes mais. Enfim. Uma tranquilidade, sem colocar pressão em mim mesma, sem passar fome, sofrer ou cogitar desistir. O negócio era. Paciência, calma e força de vontade.

Passaram-se cinco meses e o resultado é a perda de 11,5 quilos. Ou seja, 2,5 a mais daquilo ao que me propus no começo. Quando vi que poderia e seria capaz de perder mais sem afetar a saúde, ficar esquizofrênica, neurótica ou morrer de fome. Fui dando passos cautelosos e enfim, 11,5 quilos a menos. Perder mais? Dizem que não é necessário, mas mulher que é mulher, sempre que perder mais um pouquinho. Então a meta agora é eliminar mais 2,5 quilos e depois deles, manter.

Agora me pergunto. Por que não sou assim, paciente, tranquila e determinada com relação a outras coisas na vida? Por que não lembro diariamente que a direção é mais importante que a velocidade?
Talvez a resposta seja simples. Porque emagrecer dependeu apenas de mim e conquistar algumas coisas na vida exigem a participação indireta de outros personagens. É, eu disse que a vida às vezes parece um campo de batalha.

Mas hoje, ao descer de uma balança e ver o que conquistei e ver o dono da academia utilizando o meu nome como exemplo para outras pessoas que precisam perder peso assim como eu precisava, me dá a certeza de que sim, somos capazes de conquistar tudo o que quisermos nessa vida se encararmos ela como um problema único e exclusivo nosso.

Eu não perguntei ninguém se precisava emagrecer, decidi, fui lá e literalmente corri atrás e ainda corro. Ponto final. Minha vida e as minhas atitudes precisam ser planejadas e feitas baseadas no que meu coração precisa sentir e minha vida quer se tornar.

O que quero dizer com isso. O que quero dizer a mim mesma a vocês que me lêem é que mesmo alguém duvide de você, que alguém conteste sua capacidade, seu talento e a sua determinação. Se você acredita em si mesmo é capaz de tudo. Emagrecer 11,5 quilos e ser exemplo para quem quer o mesmo ou conquistar seu maior sonho e ser feliz.

Dias de sol

Não falo do verão,
Do calor e do mormaço

Não falo do suor,
Nem da pele bronzeada

Não penso no protetor solar,
Nem na piscina

Não quero o mar,
Nem a praia inteira

Quero luz,
Quero a paz

O sol dentro de mim,
O calor dentro do coração

Quero suor do meu trabalho recompensado,
E o reconhecimento da minha capacidade

Não quero areia,
Não quero ondas

Quero terra firme,
E silêncio de vez em quando

Não quero milho,
Não quero picolé

Quero arroz e feijão todo dia,
E a garantia de nunca me falar nada

Não dou férias aos meus pés,
Nem descanso as minhas mãos

Busco a realização e a satisfação,
Sei que apenas Deus talvez me entenda

Não quero Carnaval, nem enterro dos ossos,
Quero vida, produção e alegria

Não quero milhões, não quero importados,
Quero a joia da felicidade e a sabedoria de um Mestre

Ano novo e algumas perdas

Nem só de notícias boas um ano se faz. Ele começa e os pensamentos e desejos positivos se renovam. Mas, a realidade é que as coisas ruins nunca deixam de acontecer e assim como a parte boa, a ruim nunca vai deixar de fazer parte da vida da gente e nos rodear de alguma forma.

Infelizmente a miséria de uns continua, de outros aumenta e de poucos diminui. Lamentavelmente a violência segue acontecendo e o coração gélido e o comportamento cruel das pessoas não mudam.

Além disso, ano começa e termina e muitas pessoas partem. Morrem deixando amigos, filhos, pais, irmãos, colegas, enfim. Deixam vínculos, marcas e lembranças.
Os primeiros dias do ano foram trágicos e serão inesquecíveis para muitas pessoas. A mãe, filha e tia que bateram o carro no caminho do hospital em Porto Alegre, por exemplo. Pessoas que pelos relatos de amigos aos meios de comunicação, batalharam uma vida toda para construir uma história bonita e exemplar. As irmãs dedicaram parte da vida pela educação e sem dúvida deixam lembranças boas a alunos, amigos e familiares.

Mas... É de lembrança que queremos viver? É de lembranças que os outros todos dias do ano e da vida se completarão? Serão as lembranças que amenizarão a dor e a saudade? Ou será o exemplo que encherá o coração das pessoas próximas de orgulho e dará a certeza confortante de cada uma das vítimas naquele acidente, partiu com o dever cumprido, partiu com a linda missão de educar cumprida?

Não há dúvidas que ambas poderiam fazer mais pela vida, pelas pessoas e pela menina, filha de uma delas. Mas, assim como o sol que vai embora e dá lugar a chuva, as duas professoras e a menina que começava a vida, deixaram de iluminar o dia de muitas pessoas e abriram vaga para a escuridão.

Da mesma forma, esta semana, a esposa de um ex-colega de trabalho partiu. Também em um acidente, também de forma trágica e também deixará lembranças boas. Além do marido, ela deixou uma filha pequena (quatro ou cinco anos talvez), que agora seguirá lembrando. Tão pequena, inocente e já terá de aprender que de lembranças a vida é feita e a saudade preenchida.

Destino e felicidade

Esqueça seu horóscopo, os astros, as previsões de mães de santo. Seja você o guia da sua vida e faça aquilo que seu coração reflete como sendo o melhor.

Se der errado a culpa é sua e não daquele que te jogou as cartas. Dê as cartas da sua vida e planeje seus passos. Não deixe na mão dos outros a decisão pelo caminho que você deve seguir. Tome as rédeas dos seus dias e cuide do seu coração. Olhe para o espelho da alma e avalie o que você vê.

Nada na sua vida depende dos outros, apenas de você mesmo. Os atos que comete, as palavras que diz, os planos que traça e as metas que quer alcançar são só da sua conta. E lembra-se do pensamento budista: “Qualquer caminho é apenas um caminho e não constitui insulto algum para si mesmo ou para os outros, abandoná-lo quando assim ordena seu coração”. Resumindo: Use mais o coração em 2011. Seu destino e felicidade recomendam.

Estrada e caminhos

Quando o fim de um ano chega e a vinda de outro se aproxima o espírito de renovação circula entre as pessoas. Famosas promessas de ano novo são feitas e votos de que nos tornaremos pessoas melhores e diferentes sempre são feitos.

Ao final de um ano pensamos naquilo que deveríamos ter feito para não sofrer, não se estressar, não magoar o próximo ou evoluir no ano que está acabando, porém, o melhor ainda seria apagarmos o ano que está acabando e escrever uma nova história.

Em certas circunstâncias fechar uma porta e não mais abri-la é o mais certo a fazer, embora não seja possível, afinal, sempre carregamos para um novo ano pelo menos um fiapinho do ano que está acabando, afinal, para zerar totalmente um ano, só se tivesse a chance de no dia 31 ressuscitar e num piscar de olhos mudarmos totalmente nossas vidas, sem para isso precisar andar por uma longa estrada.

Mas como isso não é possível, cabe a nós ou mudar nosso caminho, ou seguir pela mesma estrada, porém, caminhando de forma diferente, porém sempre observando aquilo que nosso coração sente e nossa consciência diz.

Afinal, como diz um pensamento budista: “Qualquer caminho é apenas um caminho, e não há ofensa para si ou para outro em abandoná-lo se é isto que o seu coração diz a você ... Olhe para cada caminho bem de perto, estudando-o cuidadosamente. Experimente-o quantas vezes achar necessário. Então pergunte a você mesmo e somente a você mesmo uma questão: ‘Esse caminho tem um coração?’ Se tiver é um bom caminho; se não tiver, é inútil.”

Ou seja. Se em 2011 perceberes que precisa de uma nova estrada ou uma nova forma de andar, avalie, analise e ouça seu coração. Não importa o que outros digam, mas sim o que você sente.
Viver a vida dos outros é simples, resolver os problemas dos outros é fácil, mas quando vivemos algo na pele, percebemos que cada situação é única e contém desafios que aos olhos dos outros podem ser pequenos, mas diante do nosso coração, são grandiosos.

Por isso, em 2011 valorize mais seu coração, seus pensamentos e zere aquilo que lhe fizer mal e busque reconhecer apenas o que te agrada, faz bem e traz boas energias.
Descarte a dor, não remoa o sofrimento e sim abra as portas do seu coração para a paz interior, a tranqüilidade emocional e a vontade de realizar-se, seja com muito ou pouco.

O pior arrogante

Nossos passos

"Julgar cada passo nosso é costume das pessoas, o que não podemos permitir é que isso se torne regra e uma desculpa para gente deixar de viver. " Andréa Sommer